Mi nombre es Lucía y me presento como profe de yoga dinámico y divertido.

Estoy formada como profesora de Hatha Vinyasa Yoga (YTT 200h). Al finalizar mi formación sentía que podía mejorar y estudié con Ariel la formación de Biomecánica Aplicada al Yoga, aprendiendo así a adaptar la práctica y ser respetuosa con la biomecánica de cada cuerpo. Mis clases siempre comienzan con una pequeña meditación, luego hacemos las asanas (posturas) enfocadas a un objetivo diferente cada día y, por último, la relajación.

Actualmente, doy clases de grupo online y presenciales, además de personalizadas a domicilio. Con mis clases te enseño técnicas para que las integres en tu día a día para reducir el estrés, vivir con más presencia y darte el espacio y el cuidado que mereces.