Evelyn quería añadir Halasana a su práctica para estirar la línea posterior, pero no le era posible mantenerla por dolor en la columna torácica y no se sentía completamente cómoda al salir de la postura con dolores lumbares. Diviendiendo el proceso de adaptación a 2 fases ha diseñado una práctica de asanas y ejercicios de fuerza, que le han llevado al éxito de este caso.