Dolor en sacro en postura de flexión y extensión de columna
Autor: Gema Ros
Gema ha investigado con detalle la técnica de estas posturas que activaban un dolor en la zona lumbo-sacra. El trabajo realizado le ha ayudado a ganar movilidad sin dolor y a mejorar su salud física y emocional.
Esqueleto: Extremidad inferior
Reto: Lesiones
Zona Articular: Sacro y Coxis