Dolor en media espalda
Autor: Noemi Fuente

Noemi sentía dolor en la media espalda en posturas como Adho Mukha Svanasana y Urdhva Mukha Svanasana. A partir de su estudio descubrió que el músculo que le estaba causando este dolor era dorsal ancho. En la práctica se centró en línea espiral y movilidad de cintura escapular, permitiédole ver mejoras en sus posturas y reduciendo el dolor.

Esqueleto: Tronco
Reto: Desajustes biomecánicos
Zona Articular: Columna lumbar, Columna torácica
Volver al curso
Escribir comentario